첨엔 허리.골반에 멍이 다 들고 너무 아파서 못하겠더라구요~
그래서 패딩 조끼를 입고 하면서 적응하니 지금은 괜찮고 허리. 뱃살.장운동에 최고예요
첨엔 너무 크고 무거워서 놀랬고 너무 무거운거 아닌가 걱정했는데 사용해보니 운동효과가 확실히 있어서 가벼운거 주문했더라면 후회할뻔 했어요~~
**한달 넘게 사용중**
중간에 5일 정도 못하고 매일 했어요~(좌,우 25분씩)
돌리는 그 부분만 쏙 들어가요ㅎㅎ(드라마틱하진 않음)
25인치에서 0.5인치 정도 줄었어요
그리고 만성 변비인데 매일 토끼떵만큼이라도 볼일 봐요….흐뭇**
산지 일주일 됐는데 매일 50분씩 돌렸어요~
허리라인 살리려고 후프 하는 중인데 허리라인 정리 되는게 살짝 보여요~ 한달 뒤에 또 후기 남기러 오겠습니다!
*맨살에 후프 돌리지 마세요!!
최근 이틀동안 맨살(허리)에 돌렸는데 따끔따끔하더니 피부가 튼것처럼 거칠거칠해져서 아파요ㅠㅠ
오돌토돌한 모양으로 생긴 돌기들이 피부에 자극을 주는거 같아요
후프 돌리시면 피부가 붉게 자극되니 끝나면 진정겔이나 바디로션 발라주심 더 좋을거 같아요~
다욧 중인데 상체가 라인이 없는 체형이라 옷맵시가 안나서 허리 및 복부 라인을 위해서 구매
* 예전 다욧때 경험해봐서 라인 살리는데는 훌라후프만한게 없음
* 약 43cm*8 조각으로 전체 연결하니 대략 지름이 1m쯤됩니다
* 실제 연결해보니 제법 묵직하고 회전반경이 넓어 좁은데서는 사용하기 어려움
대신 회전때마다 허리에 묵직하니 압박되어 운동효과 up
* 너무 커서 조각을 두개 빼고 조립시도하다가 연결부위 뽀가짐(그래도 연결해서 사용하니 빠지거나 하지 않음)
* 첫날 30분정도 했는데 허리에 열감이 나는게 운동되는것 같음(뒷날 옆구리 넘아픔. 참고 이위기 지나면 아프지 않고 운동가능)
* 뒷날 너무 무리하게 했는지 등이 아픈데 처음엔 이유를 모르다가 요아이 때문인듯하여 폼롤러로 마시지 해주니 아픈데가 풀림
* 매일 조금씩 시간을 늘려 나가면 될듯