매일두유 식이섬유 사용 소감

매일두유 식이섬유 사용 소감
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★★★★☆ 2021.08.22달달한 미숫가루맛 두유 원재료및 함량을 보면 제일 많은 게 원액두유86.67% 이고 두번 째가 폴리덱스트로스(식이섬유)4.5% 에요. 식이섬유를 특징으로 내세운 두유인 만큼 식이섬유의 비중이 크네요. 폴리덱스트로스가 뭔지 궁금해서 찾아봤어요. 화학적으로 합성한 식이섬유로서 배변활동 원활의 기능을 가진 건강기능식품 기능성원료라고 하네요. 물에 잘 녹아서 음료에 많이 사용된다고 해요. 아래는 네이버지식백과와 헬스조선 기사에서 가져왔습니다. 식이섬유 많이 먹으면 좋을 줄 알았는데 꼭 그런 것만은 아니네요. 한 번 읽어보시고 맛있고 건강하게 드세요~ ㆍ폴리덱스트로스의 효과 1.혈중콜레스테롤 수치와 혈당치를 내리거나 2.발암물질을 체외로 배출하여 고지혈증, 당뇨병, 대장암 등 성인병 예방을 비롯해 3.정장작용, 비만 예방 등 수용성 식이섬유가 갖는 유효작용을 모두 갖추고 있다. 4.대변의 용적을 증가시키고 이동시간을 줄이며 부드러운 변을 볼 수 있게 도와주고 대변의 pH를 낮게 유지시켜 준다. ㆍ식이섬유 하루 섭취 권장량 한국영양학회가 제시한 영양섭취기준에 따르면, ●성인 남성은 하루 평균 25g, 성인 여성은 20g●의 식이섬유를 섭취할 것을 권장한다. ●아이들의 경우 이보다 더 적은 15~20g●의 양을 섭취하는 것이 좋다. 일반적으로 식이섬유 20~25g의 양은 한두 끼를 잡곡밥과 나물 반찬으로 먹는다면 충분히 해결할 수 있는 양이다. 세끼를 한식으로 잘 차려 먹은 아이들은 권장량 이상을 먹고 있을 가능성이 있다. ㆍ과잉섭취시 발생할 수 있는 문제 식품으로서 안정성에 특별한 문제가 발견되지 않았으나, 마르고 생활이 불규칙한 빈혈이 있는 사람이 식이섬유가 든 음료를 많이 마실 경우 오히려 역효과가 날 수 있다. 평소 식생활에 주의를 기울이고 부족한 양을 보충하는 정도로 이용해야 한다. 식이섬유의 과도한 섭취는 가스를 많이 생성해 장의 운동을 방해한다. 이로 인해 설사·구토·복부팽만 등의 증상이 나타나고, 더 나아가 과민성 대장증후군으로 이어질 수 있다. 철분, 아연, 칼슘 등 무기질의 흡수를 막아 탈모, 빈혈, 뼈 건강 악화 등의 문제를 일으킨다. 무기질이 영양소로 제 기능을 못하면 키 성장에도 영향을 끼쳐 영유아와 어린이는 특히 식이섬유 섭취량에 주의가 필요하다. 식이섬유가 변비를 예방하지만, 이미 만성 변비 증상에 시달릴 때는 식이섬유 섭취가 큰 도움이 되지 않으며, 전문의 진단을 받도록 한다. 이런 경우 대변 활동에 관여하는 장내 유산균이 부족하기 때문에 식이섬유가 몸속 수분을 빼앗고 가스를 유발해 복부 팽만을 심화시킨다.
★★★★★ 2021.08.22제가 프로틴에 타먹으려고 샀는데 엄마가 맛있다고 다드셔서 이번에 프로모션에 떴길래 48개입 재구매했습니다. 배송 빠르고 맛있어요♥ 먹어본 두유중에 가장 고소한것 같아요. 그리고 단백질 함량도 6.6(12%)로 다른 두유에 비해 많은 편입니다.
★★★★★ 2021.08.1248개 샀는데 12개 한박스로 나눠진걸로 4박스 비닐포장으로 왔네요 유통기한 2022.02.05 평소에도 매일두유 중 자주 먹는 식이섬유 두유 많이 달지 않아 부담 없고 좋아요 휴대도 간편하고 한 두개만 먹어도 든든해서 간단한 식사대용으로 좋고 출출할 때 간식으로 딱 좋음 야식 먹는 대신 이거 먹으면 죄책감도 덜하고 좋아요 식이섬유 두유 추천!
★★★★★ 2021.08.04유통기한. 7월30일에 구매했는데 2월14일까지 기한인 제품이 왔어요. 아주 넉넉해요. 애들이 거의 다 먹기때문에 너무 차가울까봐 냉장보관안하는데 아무리 멸균이래도 기한 얼마 안남은 건 찝찝하더라구요. 구입이유. 첫째 5살이 분유를 끊을 때 매일두유 큰거사서 꽤 오래 먹였거든요. 흰우유는 도통 안먹으려해서.. 그런데 두달 정도 두유를 우유처럼 먹이니 애가 살이 빠지더라구요? 밥이 주식으로 변해야되는데 그땐 두유가 주식이 돼버렸어요. 애가 먹기엔 밍밍한 그 두유가 너무 맛있었나봐요. 그래서 두유도 끊었다가 이제는 좀 커서 오랜만에 여러가지 두유 사다먹이고 있어요. 초콜릿두유와 비교. 일단 첫째의 최애는 초콜릿두유에요ㅠ 그거는 진짜 엄청 달아서 애가 환장함. 제가 먹어도 환장할만큼 맛있음. 두유단백질+맛 생각하면 초코가 좋아요. 식이섬유두유를 재구매하고싶은 이유. 근데 식이섬유도 초코못지않게 달달해요. 미숫가루 맛인데 진짜 미숫가루탄 것처럼 텁텁하진 않아요. 일단 저희집 첫째는 이거 먹고나서는 화장실 가기를 너무 편해해요. 편식도 좀 있고 입이 짧아서 뭐 크게 나오는 것도 잘 없는데… 자기가 그 두유먹어서 응가 예쁘게 안아프게 나왔다고 자랑하고 그러네요. 음~ 너무 달콤해서 기분이 좋아졌어~ 이래요. 둘째한테는 흰우유와 반반 섞어서 빨대컵에 챙겨주고 있고요 꾸준히 사서 먹일 생각입니다. 좀 더 배부르게 먹기. 저도 가끔 그냥 먹기도 하고 시리얼에도 부어먹고요. 그런데 콘푸로스트에 먹기엔 많이 달아서 힘들었어요. 두유 자체도 달아서 저당시리얼에 부어먹어야좋을 것 같아요. 매일 검은콩이 시리얼하고 잘 어울렸어요. 개선되었으면 하는 점. 대용량으로도 살 수 있었음 좋겠네요. 일회용빨대가 낭비같기도하고 하루에 네다섯개씩 먹다보니 잘라서 헹구는게 일이네요ㅠ 저는 물로 두어번 헹궈서 말려서, 모아서 주민센터에 갖다주고 두루마리화장지 받아와요. 날이 더우니 꼭 씻어서 버리는게 좋을 것 같아요. 냄새나고 벌레꼬여요ㅠ 배송포장. 쿠팡으로 멸균 우유, 두유 엄청~ 사봤는데 포장은 항상..그냥 종이박스에 비닐씌워진 그대로거나 가끔 비닐 안찢어지게 테이핑해서 오는 경우 있었어요. 예~전엔 박스 안에 넣어서 왔었는데 그때는 내용물확인이 안돼서 그런지 험하게 다루는가 파손돼서 오는 경우가 많았어요. 먹기전에 꼭. 꼭 흔들어서 먹고 멸균이라도 상할수 있으니 한 모금 확인해보고 드세요. 배송중에 찌그러진것도 없는데 상한 것도 가끔 있었어요.
★★★★★ 2021.07.29다이어터입니다 전에 99.89 먹고 다 떨어져서 또 주문하려고 봤는데 종류가 많더라구요. 그래서 맛별로 다 먹어보고 그중에 괜찮은걸 먹으려고 식이섬유를 주문했습니다. 다이어트 한지 이제 1달 정도 되는데 단걸 거의 안 먹어서 그런지 제 입맛에는 단맛이 확 들었습니다. 약간 베지밀같은 단맛인데 너무 달지않은 맛이랄까 미숫가루에 설탕 넣은맛? 당떨어지거나 밤에 배고플때 한 팩 먹으면 딱일것 같습니다. 사실 당이 10g이고 칼로리가 125kcal인거 감안하면 조금 멈칫할것 같긴한데 이거마저 안먹으면 스트레스 받아서 더 폭식할것같아 스트레스 받을때 진정제로 먹을 생각입니다.
★★★★☆ 2021.07.20콩이나 견과류를 좋아해서 두유도 즐겨마시는편이에요 검은콩두유나 검은깨 두유정도만 알았는데 이번에 보니 두유도 종류가 다양하게 있네요 여러 종류들을 둘러보다가 우선 식이섬유 두유를 구매해보았어요 ✔쿠팡은 포장을 엄청나게 해주는 편이지만 이 상품은 별도의 포장없이 바로 두유 24개들이 그대로 오는군요 ✔식이섬유라는 제품명만 보고 달달하다는 설명을 보지 못해서 ,,,,구입후 맛을 보고야 달다는걸 확~ 실감합니다 ✔그러나 다행히도 190ml한팩을 마셨을때 125kcal정도의 높지 않은 칼로리네요 ✔원액두유가 86.67% 폴리덱스트로스(식이섬유)4.5% 설탕,정제수,볶은혼합곡물분말, 볶은 렌틸콩,볶은발아현미,볶은백태, 볶은퀴노아,식염,합성향료,결정셀룰로스가 들어있어요 ✔약간 위에 나열한 볶은 곡류맛이 많이나진 않아요 콩두유보다 묽은맛과 달달한 맛이 많이나요 # 오리지날 매일두유는 두유 원액 99.89%에 설탕이 무첨가이고 190ml * 95kcal 입니다 ✔시원하게 얼음 동동 띄우고 우유를 더 부어서 단맛을 중화시키면서 마시니 맛있었어요 #어느 카페에 갔더니 콩쥐라떼라는 메뉴가 있더라구요 우유라떼를 대신한 두유를 이용한 라떼인데 여기 매일두유에도 여러 활용 메뉴가 있어 해보았어요 에스프레소 2샷 준비하고 따뜻한 두유 한팩을 넣어줍니다 <아이스라떼도 가능 > 시럽을 준비하지 않아도 당도가 딱 맞네요 (7/21아이스두유라떼 리뷰 사진추가해요 ; 아이스두유라떼 너무 맛있네요 따뜻한 두유라떼보다 훨씬 맛있어요) 냉장고에 넣어두고 한팩씩 들고 다니며 마시기 편해요 아이스두유라떼 너무 맛있어서 재구매의사 있습니다 ♡ 7/24추가리뷰 구입후 매일같이 아이스 라떼를 마시고있어요 정말 맛있습니다 젤 마지막 사진은 오늘 아침 우유를 섞어 마신건데요 우유도 커피도 다 좋아요 추천드려요 ^*^
★★★★★ 2021.06.23매일유업 매일두유 식이섬유 잘 먹을께요. 인절미맛도 난다며 우리 딸이 좋아하는 두유입니다. 우유를 못먹는 고3이 있어 두유를 구입을 끊임없이하는지라… 요걸로 정착할까봐요!!☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★★★★★ 2021.06.17원래 국내산콩에 이것저것 따져서 맛없는 아니 난 괜찮지만 집안 사람들은 아무도 안먹고 나만먹는 아주 건강한맛두유만 먹었어요…ㅋㅋ 그러다가 그냥 가성비도좋고 ㅠㅠ 국산도 아닌 콩으로 사봤습니다 근데 맛있네요… 설탕든것도 안사고 최소한의 성분만 든 두유만 먹었는데..ㅠㅠ 왜 맛있는거죠 ㅋ 하루에 한두개 먹는것같습니다 ㅠ 하나만 먹어야겠어요. 달아서.ㅡ 달고 고소하고 미숫가루에 꿀 잔뜩 타먹는맛이예요 ㅋㅋ 그런데 걸쭉하지않고 잘넘어가요. 여튼 걍..맛잇다구요 ㅠ 담에는 국내산 콩으로 사먹을거지만요
★★★★★ 2021.06.09구매이유: 아침식사하기엔 더부룩하고 안먹기엔 섭섭해서 두유를 찾고있었음. + 야식대신 간식용으로 찾고있었음 =배채우기용 [제품평가] -생각보다 가벼운 맛은 아닌듯 함. (그래서 좋음. 너무가벼운 밍밍한 맛이면 먹은 것 같지 않아 억울함. 뒷맛은 밍밍하다 첫 맛이 달고 괜찮음. 목넘김이 가벼운건 아님. 첫맛은 좋고 뒷맛이 살짝아쉬운(?) 그래도 만족함. =맛⭐️⭐️⭐️⭐️ -24개에 가격 만족⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ -가방에 넣기 좋은 크기,적당해서 좋음. 냉장고에 일렬로 세우니 ㅋ뿌듯, 초코맛도 쟁겨야겠어요. 넷플보면서 방에서 쉴때 하나씩 꺼내먹고있어요ㅋ 금방 다 먹을듯한데 여러맛 돌려가면서 먹는게 좋겠습둥. 좋은 쇼핑 되세요 🙂 구매:2021.6.9 기한:2021.12.27
★★★★★ 2021.05.04유치원에 등원하는 일곱살 둘째는 작년 부터 간식을 지참해야 합니다. 그래서 적어도 한달에 두번은 꼭 음료를 쿠팡을 통해 구매하고 있지요. 매일유업 매일두유 식이섬유, 190ml, 24개 역시도 서너번째 구매하는듯 싶네요. 5월3일자로 8,850원에 구매했습니다. 구매평은 이전에 올린 것으로 대신하도록 하겠습니다. 양해 부탁드려요. ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ ◆ 구매이유 코로나 19의 광풍으로 집에서만 보내야 하는 아이들을 위해 구매를 했습니다. 둘째의 돌보미 교실 간식을 위해 구매했던 황성주 국산콩 두유와 비교해 보고 싶었기도 했고요. 저희집 아이들은 정말 두유와 우유를 물처럼 마십니다. 일주일에 두유24팩을 꼭 한번씩은 구매하게 되는것 같네요. 골고루 여러종류의 두유를 맛보여주고자 구매했지요. ◆ 원재료및 함량 √ 원액두유 86.67% (대두고형분 7.5% 이상, 외국산 (미국, 캐나다, 호중등) √ 폴리덱스트로스 (식이섬유) 4.5% √ 정백당, 정제수, 볶은혼합곡물분말 (캐나다산) 0.4% √ 볶은 렌틸콩 (캐나다산) 0.4% √ 볶은발아현미 (국산) √ 볶은백태 (국산) √ 볶은 퀴노아 (페루산) 0.05% √ 식염 (국산) √ 셀룰로스 혼합 제제 (결정셀룰로스. CMC, 구아검) √ 합성향료 (볶은 콩향) √ 카라기난 ◆ 영양정보 √ 총 내용량 190㎖ / 125㎉ √ 나트륨 120㎎ (6%) √ 탄수화물 17g (5%) √ 당류 10g (10%) √ 식이섬유 6.3g (25%) √ 지방 4.5g (8%) √ 트랜스지방 0g √ 포화지방 0.7g (5%) √ 콜레스테롤 0㎎ (0%) √ 단백질 6.6g (12%) ◆ 식음평 맛은 이전에 구매했던 황성주 국산콩 두유와 매우 유사합니다. 다만 단맛이 매일두유가 조금 더 달달합니다. (그래서 아이들이 황성주 국산콩보다 매일두유를 더 선호하는가 봅니다. ㅡ.ㅡ) 가격은 황성주 보다 매일 두유와 큰 차이는 없습니다만 할인률에 때라 약간 차이가 있을것 같기는 합니다. 식이섬유가 많이 함유된 편이기는 한것 같은데 솔직히 아이들에게 야채와 과일을 많이 먹이는게 중요하지 두유에 함유된 식이섬유가 큰 도움이 될것 같지는 않습니다. 단맛을 선호하시는 분들은 좋아하실듯 합니다. ◆ 구매후기 솔직히 코로나 19의 영향으로 최근 쿠팡에서 장보기를 많이 의존하고 있습니다. 그러다보니 정보공유 차원에서 구매후기를 쓰고는 있는데 식성 역시 개인적인 취향이 천차만별인지라 주관적인 의견을 피력하기가 매우 조심스럽습니다. 저는 개인적으로 황성주든 매일 두유든 큰 차이는 없다고 보지만 어느것 하나를 선택하라고 한다면 저는 황성주를 선택할듯 싶네요. 단맛이 조금 덜하고 국산콩이라는 차이가 그런 선택을 하게 만든것 같습니다. 아무래도 외국에서 수입한 콩들은 대부분 유전자변이 식물들이 많은 편이고 그런 재료로 만든 제품들은 아이들에게 먹이기가 조심스럽기 때문이기도 합니다. 참고가 되시길 바라겠습니다.
★★★★★ 2021.04.04우유마시면 배탈나서 유제품기피하는데 두유는 그렇지 않더라구요 그래서 가끔 쿠팡서 두유 시켜먹는데 이거 재구매중이에요 무슨맛이냐면 곡물가루맛 약간 미숫가루 같기도하고 하여간 고소한 곡물맛나면서 적당히 달달해서 맛있어요 더구나 밍밍하지도 않고 농도도 엄청 진하진 않지만 묽지는않고 맛있어서 간식으로 또는 아침대용으로 하루에 한개먹어요 개당 500원도 안되는 금액이구요 편의점가면 1천원 이상 할꺼예요 24팩 주문하면 한달가까이 먹을수 있어용 하여간 제가 맛본 여러개 두유중 최고 좋아하고 맛있어하는 제품입니다 추천드려봐요 ㅋㅋㅋ
★★★★★ 2020.11.27생각보다 많이 달달해요! 아침에 하나씩먹으면 잠도깨고 좋아요 먹고 정리하기도 쉽고 자주시켜먹을것같아요 유통기한도 5개월정도?라서 마음놓고 먹을수있어서좋네요
★★★★★ 2020.10.20매번 주문하는 두유에요 맛도좋고 식이섬유 함유라서 변비에도 좋고 아침에 하나씩먹으면 든든해요~
★★★★★ 2020.07.15잠이 모자라서 맨날 호다닥 출근하는 직딩입니다 당연하게도 매일 아침은 못먹었구요 ㅎㅎ 근데 아침 굶는 게 몸에 엄청 안 좋다고도 하고 ㅠㅠ 갈수록 몸도 안좋아지는 걸 몸소 느끼게 되서 간단하게 먹을 수 있는 아침을 찾다가 두유라도 먹자 싶어서 주문해봤어요ㅎㅎ 제가 콩비린내 나면 잘 못먹어서 인절미맛 나는 식이섬유로 주문했구요 다행이 식이섬유맛은 고소하고 달달해서 완전 맛있어요 거의 인절미 빙수 두유버전 ㅋㅋ 잘못사면 밍밍하게 느껴지는 두유도 있는데 식이섬유 맛은 딱 좋아요 ㅎㅎ 미숫가루맛이랑 비슷하네요? 맛도 있고 빨대만 꽂아서 마시면 간단하게 아침 해결이라서 아침 거르는 일은 없겠어요ㅋㅋㅋ 다이어트 하시는 분들은 간식으로 마셔도 될 것 같고 두유 싫어하시는 분들도 식이섬유 버전은 잘 드실 수 있을 것 같아요 최곱니당 ㅎㅎ

