등이 너무 아프고 팔도 혈액순환이 안되서 구매합니다. 근데 진짜 좋아요. 아침 저녁으로 틈 날때마다 하고 있는데 처음엔 무지 아팠는데 지금은 많이 풀어지네요. 만원의 행복이에요
전 하드보단 소프트형으로 선택했어요. 소프트가 좀 무리가 덜 가네요. 너무 딱딱해도 아파서 마사지용으로 쓰기 힘든거 같아요
항상 신랑과 나의 하루 마무리는 엎드려서 서로 밟아주기
두드득 소리가 안나는 날이 없었는데 사용해보니 이거 정말 좋다
크닷해서 폼롤러위에 누워 나의 체중으로 굴리고 누르고 요래요래 하다보면
처음엔 정말 아파서 악소리가 절로났지만
너무 시원하고 이틀정도는 근육통도 같이 왔지만 정말 만족스럽다
입문자용으로사면 금방 익숙해져서 구석탱이 지킴이가된다기에
초보임에도 중급자용으로 픽.. 잘한것 같다
꾸준히 열심히 관리할 생각 파이팅!!!
폼롤러 종류가 많아서 뭐 사지 고민많이 했는데 만족합니다 엄청 센 건 아니라 처음 하시는 분이 쓰기 좋을것 같아요 저한테는 강도가 딱 좋아요 처음엔 허벅지 앞쪽 풀었더니 너무 아팠는데 며칠하니까 붓기도 빠지고 풀린 곳은 안 아파요 주기적으로 하면 좋을 것 같아요 다리 잘 붓는 분들께 강추합니다
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