건강한밥상 국산 찰흑미 사용기
건강한밥상 국산 찰흑미 사용기
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★★★★★ 2021.08.12쌀밥보다 흑미가 훨씬~~~구수해요 저번에 1kg구매후 잘 먹었어요 그래서 이번에 5kg으로 구매했더랬죠. ■품목 : 찰흑미 ■가격: 17900원 ■원산지:국내산이고 ■중량 :5kg ■소분원 :에이치엠피(주)경북경주시강동면 ■생산년도:20년산 ■도정일 :21년 8.2일 ■포장 :21년 8.3일 ■배송일 :21년 8.11 ■보관법 :직사광선을피하여 통풍이잘되고 서늘한장소 ■흑미의 효능 :검은 쌀에는 항산화 · 항암 · 항궤양 효과가 있다고 알려진 안토시아닌이라는 수용성 색소가 있어 검은색을 띠게 된다. 검은쌀에는 안토시아닌이 검은콩보다 4배 이상 들어 있으며,비타민 B군을 비롯하여 철 · 아연 셀레늄 등의 무기염류는 일반 쌀의 5배 이상 함유되어 있어 이것은 노화와 여러 질병을 일으키는 체내의 활성산소를 효과적으로 중화시킬 뿐만 아니라 심장질병, 뇌졸중, 성인병, 암 예방에도 좋은 성분으로 알려져 있어요 ☆노화 강력한 항산화 물질이라고 할 수 있는 안토시아닌이 다량 들었습니다. 이 성분은 노화를 일으키는 체내 유해산소를 없애주어 문제가 생기는 것을 예방해 줄 뿐 아니라 피부에도 괜찮은 영향을 줍니다 ☆비만 검은색 속껍질에 있는 안토시아닌 등의 기능성 물질은 지방이 합성되는 것과 흡수를 막는 일을 합니다. 한 실험에 의하면 쥐에게 먹게 하였더니 추출물을 안 먹었을 때보다 비만지수와 복부지방, 콜레스테롤이 줄어들었다고 하니 참고하도록 합시다 ☆성장 흰쌀보다 단백질과 칼슘, 비타민B가 더 많이 함유되어 있습니다. 어린아이들의 경우 골격 형성에 있어 도움을 줄 수 있고 성장발육에도 이로운 음식 중 하나이기도 합니다 ☆골다공증 칼슘 및 인이 포함되어 있습니다. 이로 인해 뼈에 긍정적인 작용을 하고 골다공증을 방지해 줄 수 있습니다. 일반적으로 우리 몸에 철분이 충분치 않으면 빈혈이 발생할 수 있는데 흑미에 풍부하게 들어 있어 적혈구 내의 헤모글로빈을 생성하여 문제가 일어나지 않게 막아주는 일을 합니다 ☆피로 기본적으로 안토시아닌이 많고 철과 아연, 셀레늄 등이 일반 쌀의 다섯 배나 더 많이 함유되어 있어 면역력을 향상시켜줄 뿐만 아니라 피로가 쌓였을 때 풀어줄 수 있게 도와줍니다 ☆변비 식이섬유가 많기 때문에 먹으면 포만감을 가져다줍니다. 그리고 장 움직임이 원활하게 이뤄지도록 도와 배변활동이 잘 되게 해줍니다. 덕분에 변비를 좋아지게 해주고 장 건강에도 좋으며 대장암에 안 걸리도록 도움을 줍니다 ☆항암 셀레늄이 다량 들었습니다. 이는 발.암.물.질이 활성화되는 것을 방지해 주고 암세포를 억제해 줍니다. 폐암이나 대장암, 유방암, 전립선암 등의 여러 가지 암에 걸리지 않게 막아줄 수 있다고 하니 잘 챙겨 먹어보도록 합시다 ☆성인병 비타민E와 감마오리자놀은 항암과 항염, 항바이러스, 항궤양 등의 효과를 주는 요소들입니다. 혈관, 심장을 튼튼하게 해주고 신장에 유익한 것으로 알려져 있습니다. 나쁜 콜레스테롤을 줄여주고 당뇨와 고혈압, 갱년기, 심장 관련 질환이 있는 여러 가지 성인병 예방에 좋은 영향을 줍니다 ☆여성 흑미에는 Vitamin E가 많은데 이는 유방 관련 질환이 있는 환자 상태를 나아지게 해주고 스트레스를 줄여주는 역할을 합니다. 폐경기를 겪고 있다면 화끈거리는 증세를 낫게 해주는 효과가 있고 오랫동안 섭취해 주면 건강을 회복하는데 좋다고 하니 알아두도록 합시다 일반밥할때 흑미를 섞어서 먹으면 영양가도 풍부하고 구수함을 느낄수 있어요 저는 귀리도 함께 섞어 먹어요 꾸준히 이용하는 1인으로써 앞으로도 쭉 이용할생각입니다.
★★★★★ 2021.07.16잡곡밥 안먹은지 꽤 오래된것 같애서 그럼 흑미가 건강에도 좋고 맛도 좋아서 구매하기로 했어요. 흰밥만 먹다가 잡곡밥 먹으니 완 전 좋네요. 솔직히 어떤 음식이 몸에 좋다고 해도 꾸준히 매일매일 챙겨먹기는 힘들잖아요. 그런데 밥은 매일 먹으니까 따로 안 챙겨 도 그냥 흰쌀에 흑미 조금씩만 넣으면 되잖아요. 흑미가 몸에 좋은 지는 알지만 대충 어디에 어떻게 좋은지는 알고 먹으면 좋을것 같 아서 한번 흑미의 효능에 대해 검색해봤어요. 흑미에는 안토시아닌 성분이 많이 들어있어 항산화, 항암 효과가 있고 활성산소를 제거 해 주어 노화 및 손상을 예방해 주고 콜레스테롤을 억제해 혈관 질 환에도 도움이 된다네요. 뿐만아니라 비타민, 철분, 칼슘, 아연 등 여러성분이 들어있어 면역력 향상이나 각종 지병예방에도 도움이 된다네요. 흑미는 맛도 고소하고 건강도 챙기고 일석이조네요. 저는 좀 두고 먹으려고 3kg짜리 샀어요. 한동안 놔두고 잘 먹을수 있을것 같네요. 구매에 도움이 되셨길 바래요.^^
★★★★★ 2021.07.03주문날짜: 2021.06.29 수령날짜: 2021.06.30 (로켓배송) 도정날짜: 2021.06.14 포장날짜: 2021.06.15 잡곡밥해먹으려고 이거저거 주문했는데 보리랑 흑미가 그나마 괜찮네요 흑미 비율은 비교적 밥 할때마다 많이 넣지 않다보니 오래 갈거같아서 다 소분해두고 냉장해뒀어요
★★★★★ 2021.06.29쫀득한 식감을 즐길수있어서 좋은 검은찰흑미!!! 안토시아닌 물질이 함유되어있어 검은색을띤다고 하네요안토시아닌 물질이 많이 함유된 식품은 검은색이나 보라색을 띤다고하죠?뇌혈관건강두 면역두 항암과 항산화 항궤양에 좋은 물질이 안토시아닌 이랍니다 검은색 식품이 심장계통에 좋다는건 얄팍한 지식을 가지고 있는 저도 아는사실이랍니다 저는 다이어트땜에 곤약쌀을 섞어밥을해먹는데 흰쌀밥만 하면 맛이 없어서 검은쌀을 약간씩 섞어서 밥을하면 곤약밥인줄도 모르고 앗있게 먹을만큼 맛이 있네요 찰 흑미라 밥을 해놨을때 운기와 식감이 최고네요 좋은 것만 찾아먹기에는 너무나 많은 식품이 존재하는 세상 가까이에서 손쉽게 자주먹을수있는 식품이 최고인거같네요 꾸준히 섭취하면 좋아진 건강을 만날수있을거같네요 내체질로 가꾸기까지는 삼개월이 걸린다고사니 꾸준한 식습관은 나를 다시 탄생시킬것같네요 ♥보관은 패트병에 담아서 보관하면 벌레두 안생기고 오래 보관이 가능 하답니다
★★★★★ 2021.06.20흑미 좋아하는데 비중을 높여보려고 많이 사봤어요 너무 많아서 잡곡통에 덜고도 많이 남았어요
★★★★★ 2021.06.19밥은 매일 먹는 거지만 그날그날 먹고 싶은 밥이 또 있다. 흰쌀밥은 보기에도 깨끗하고 식감도 부드럽다. 옛날 가난한 시절 "흰쌀밥에 고깃국" 먹는 게 소원이라던 그만큼 흰쌀밥은 오래전부터 귀하게 여겨지기도 했다. 그렇지만 난 잡곡밥을 더 좋아한다. 까슬까슬한 현미밥도 좋고 종류가 너무 많아 이름도 잘 모르는 다양한 잡곡이 섞여 있는 밥은 그야말로 화려하다. 눈에 보이는 것만으로도 즐거움을 주지만 입안에서도 기분 좋게 해주는 맛이다. 잡곡밥의 정점을 찍는 것이 흑미가 아닌가 싶다. 흰쌀밥에 색의 화려함을 더하는 끝판왕. 흑미는 아주 소량만 넣어도 본인의 존재감을 유감없이 드러낸다. 검붉게 변한 색이 아름답다. 찰흑미라서 밥맛도 좀더 쫀득쫀득 맛있게 만들어 주는 것 같다. 흔히 말하는 때깔이 참 좋다. 깨끗한 검은색이 쌀알만으로도 맛있게 느껴진다. 알도 굵다. 일반 쌀알보다 굵어서 씹는 맛도 일품이다. 개인마다 다르긴 하겠지만 손님들이 왔을 때도 그냥 흰쌀밥을 내놓는 것보다는 잡곡이나 콩을 넣으면 먼가 좀 더 대접을 하는 느낌을 줄 수 있다. 아무래도 잡곡과 콩은 건강한 음식이란 인식이 있고 비주얼 면에서도 좀 더 챙겼다는 느낌이 있다. 가끔은 찰흑미를 잔뜩 넣어서 밥을 만들면 현미밥을 먹는 것처럼 좀 뻑뻑함?이 있긴하지만 특식을 먹는 기분을 느낄 수도 있다.
★★★★★ 2021.06.13윤기나고 밥도 찰진게 잘되요 아이가 싫어해서 우선 조금씩 늘려가는중이에요 계란도 깨끗이 씻어서 두개정도 같이 찝니다 흑미찹쌀밥 너무 맛나요 ^^
★★★★★ 2021.06.09찰흑미쌀은 밥 지을때마다 섞어 먹어요. 무엇보다 국내산이라 알갱이도 맑고 광택이 나네요. 내일 아침 밥맛이 기대되네요. 찰지고 맛있길 바라네요. 배송 엄청 빨라요 ㅎㅎ 만족합니다
★★★★★ 2021.06.01영양가 듬뿍인 흑미로 가족들의 건강을 지켜요. 식구들이 이것저것 들어있는 잡곡밥을 안좋아하는 편이라, 쌀과 같은 식미에 부담감없이 맛있고 영양있게 먹을려고, 흑미밥을 자주 먹습니다. 국산쌀이라 믿음이 가고 안심하고 먹어요. 잡곡밥 먹기에 거북해하는 아이들도 부담없이 먹기에 좋을것 같아요, 흑미지만 밥을하고 나면 처음엔 보라색이고, 하루 이틀 밥통에 남아있게 되면 자주빛이 됩니다. 그래도 밥맛에는 별 차이 없어요. 색깔이 입맛나는 색이라 식욕이 더 돋아난답니다^^ 전기밥솥에 밥을 할 때 백미쾌속 같은 코스보다 잡곡 코스에서 밥을하고 있어요. 흑미가 백미보다 좀 더 단단한 것 같아서요. 맛있는 흑미밥으로 맛있는 시간 되세요~* 추천합니다.
★★★★★ 2021.03.09흰쌀 3컵 찰흑미1컵 압맥+잡곡 반컵으로 밥을했어요 밥이 완전 쫀득쫀득 찰밥이 되었네요 사진을 찍었는줄알았는데 후기적으려고 보니 없어서ㅜㅜ 아이가 먹던 밥 사진이라도 올려봅니다 두어시간쯤 지나서 아이가 먹었는데 맛있다고 잘먹네요 흑미가 영양가가 많다고해서 3대1로 섞어서 먹으려고합니다 어제 주문해서 오늘 도착했어요 제 후기기 도움이 되셨다면 도움 꾸욱 눌러주세요~~ 감사합니다 3월11일 사진추가 흑미넣고 밥이 쫜득쫜득합니다 7살 막둥이 까만밥이라고 안먹는다 울고불고ㅜㅜ 일단 입에 넣어보고 이상하면 뱉으랬는데 입에 넣자마자 순식간에 밥 한그릇이 사라지네요 ㅎㅎ 아이들도 맛있다고 잘먹어요
★★★★☆ 2021.01.30솔직 후기입니다 구매시 도움이 되길 바랍니다 ➡️➡️➡️➡️➡️ 저는 솔직히 리뷰 적는거 귀찮기도 하고 시간도 없는데 후기를 적는것은 나중에 제가 재구매할때 보기위해서 이고 다른분들에게도 제 기준이지만 정확한 도움을 드리기 위해서입니다 내 시간도 부족한데 미쳤다고 이렇게 꼬박꼬박 적겠습니꽈! 저에겐 아까운 시간 쪼개서 적는 리뷰이니만큼 많은 도움이 되길 바라겠습니다!!! 주문일자;2021/01/29 배송일자:2021/01/30 새벽 와우 배송 도정일자 :2020/12/17 포장일자:2020/12/18 ⚫️구매가격:12800₩ ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ 찰흑미 간만에 주문합니다. 국내산이라 좋고 흑미가 매끈합니다 ✴️흑미 효능 1)안토시아닌이 검은콩보다 4배 이상들어 있고, 비타민B,D,E, 칼슘, 인 철, 아연, 셀레늄등의 무기질이 백미에 비해 5배 많음 2) 현미정도 도정이기 때문에 영양성분이 많은 씨눈이 붙어있고 식물성 단백질, 아미노산이나 라이신도 백미보다 많이 함유되어 있음 3) 알레르기 유발이 없고 소화흡수가 잘 됨 4) 항산화효과가 뛰어나고 궤양이나 암세포 증식을 억제하는 항암효과를 볼 수 있음 활성산소를 제거해 노화를 방지하고 면역력을 높여 각종 질병을 예방할 수 있음 5) 여성호르몬 분비를 촉진하고 내장지방을 억제 하기 때문에 갱년기 여성에게 도움을 줌 6) 비타민B군이 풍부하기 때문에 피로 감소에도 도움이 되고 심장질병, 뇌졸중,빈혈, 성인병 식이섬유가 풍부해 변비나 대장암 예방에도 도움이 됨 흑미는 변비가 심한 제가 자주 먹어야 할 식품이고 이제 곧 갱년기(?)가 될 나이기 때문에 흑.. 자주 먹어야 합니다 영양가가 좋기 때문에 아이들이 먹으면 좋습니다 찰흑미라서 아이들이 잘 먹고 좋아합니다.
★★★★★ 2021.01.16제품 터짐없이 깔끔하게 잘와서 넘 좋앗구요 ㅡㅡ 기존에 먹구잇는 타사제품 흑미를 거의다 먹어가서 ᆢ 이번엔 다른회사 것으로 한번 바꿔서 먹어보자는 마음에 이번엔 이회사 제품 으로 구입하여 밥을 해먹어봣는데ᆢ 흑미의 매끈함과 색감, 쌀알 크기도 거의 똑같네요 ᆢ~~^ 밥맛도 고소하고 밥의 색감도 눈으로 한번더 보고 먹으니 훨씬더 맛잇네요~^ 워낙 잡곡밥을 좋아해서 ~^^ᆢ 기존에 집에잇는 잡곡쌀과 같이 조금만 섞어서 통에 담아놓고 ᆢ 쌀을 씻을때는 잡곡쌀과 백미를 분량에 맞춰씻어놓고 마지막에 불린 검정콩과 찰흑미를 따로 살짝 가볍게 씻은후 섞어서 (에스트로겐,항산화성분) 풍부함ᆢ 4~5시간 불려둿다가 밥을 해서 먹으니 넘 맛잇네요~^^ 맛잇게 건강하게 잘해먹을게요 ~
★★★★★ 2020.12.13*도정 : 20.12.05 *포장 : 20.12.06 *12.11일 구매했으니까 도정한지 일주일도 안된 제품을 받았어요 마트보다 훨씬 저렴하고 상품평도 대체적으로 좋아서 구매했어요 ^^ *쌀 상태 좋아요~~ 부서진것도 없고 괜찮네요 ~~ 쌀과 찹쌀, 흑미까지 넣어서 밥을 했어요 맛있어요 ^^ 6세 아이도 흑미밥 잘 먹어요 앞으로도 재구매할 거에요 만족합니다
★★★★★ 2020.12.13현미와 흑미와 함께 먹고 있습니다. 백미는 주로 먹지 않고 잡곡으로만 먹고 있어요. 쌀벌레 같은건 없고, 알알이 부서진 것도 있긴 하나 대체적으로는 깨끗 합니다. 흑미 고위의 고소한 맛도 있고요 찰 흑미라 하여 엄청 찰진 느낌은 아니에요. 그래서 전 찹쌀도 같이 넣어 먹기도 합니다. 잡곡은 그냥 바로 하지 마시고 적어도 반나절 정도 잘 불려서 먹으면 더 찰지고 맛납니다.
★★★★★ 2020.12.09밥을 지을때 잡곡과 함께 찰흑미를 한줌씩 넣어서 밥을 지으면 색도 예쁘고 밥냄새가 구수하면서 맛도 좋습니다. 떨어지기 전에 미리 구매를 안해서 일주일 정도 콩과 함께 현미와 보리만 번갈아 섞어서 밥을 지었더니 밥맛도 덜 하고 희끄므레한 밥 색이 입에 안 당기더군요. 검색해보니 마침 대구농산에서 3kg제품이 할인을 하고있고 제품도 괜찮은 것 같아 구매했어요. 생산년도 : 2019 도정일 : 2020, 9,15 포장일 : 2020, 9,16 도정날짜를 체크 안하고 당연히 최근에 도정한 제품인 줄 알고 구매했는데 아니네요. 제품상태는 알도 고르고 색상도 좋았어요.다만 배송직전에 도정한 제품이면 더 풍미가 좋았을텐데 도정일이 석달 가까이 지났네요. 밥을 지어보니 풍미는 조금 덜 했지만 그리 나쁘진 않았어요. 흑미는 완전히 도정이 안된 현미 상태이기때문에 너무 오래 두고 먹지 않는게 좋은 것 같습니다. 양이 많으면 나중에 먹을 것은 냉장보관을 권합니다. 흑미는 많은 양을 사놓고 먹진 않지만 현미같은 경우는 실온에 오래 두면 산폐되어 쩐내가 나거나 벌레가 생기더군요. <흑미의 장점> – 항산화 성분인 안토시아닌 색소가 풍부함. – 흑미의 주정추출물이 헬리코박터 파이로니균의 위염 유발 독소성분 분비를 억제하는 효능이 있음. – 노화나 세포손상, 암과 만성질환 예방효과. – 섬유소가 풍부해서 변비를 예방하고 비만, 고혈압과 당뇨병, 심장질환, 대장암, 유방암 예방 <흑미의 단점> – 벼의 껍질부분만 제거한 현미상태로 식감이 좋지 않음. – 많은 식이 섬유 함유로 소화기능이 약한 어린 아이, 환자들에겐 다량섭취시 위장장애 를 일으킬 수 있음. 흑미는 좋은 성분을 많이 지니고 있지만 다량섭취시 위장장애를 일으킬 수 있으므로 흑미만으로 밥을 짓기보다는 백미와 함께 섞어서 밥을 짓는게 좋습니다. 저희 집은 부모님이 연세가 많으셔서 흑미를 많이 넣진 않아요. 구수한 향과 식욕을 당기는 색감이 날 정도만 넣습니다. 넉넉히 한줌 넣으면 적당하더군요. 요즘은 좀 더 소화를 돕기 위해서 껍질을 더 벗겨서 나온 제품도 있습니다. 도정날짜가 석달 정도 지난 것 말고는 대체로 만족합니다. 가성비도 좋구요.3kg이면 꽤 오래 먹을 양이라서 잡곡병에 일부 덜어놓고 나머지는 김치냉장고에 보관해뒀어요. 현미도 같은 방법으로 보관하고 있습니다. 어떤 쌀이든 도정날짜 꼭 확인하고 구매하세요. 금방 도정한 쌀일 수록 신선하고 밥맛이 좋습니다. 구매하시는 분들께 도움이 되었음 합니다. 일주일만에 밥다운 밥을 먹은 것 같아요. 잘 먹겠습니다~
★★★★☆ 2020.03.15음 인터넷에서 흑미 주문하는건 처음이예요 사진에 보다싶이 은근 깨진 애들이 많아요 원래 그런건가요 ??? 그리고 봉지안에 보면 가루 같이 붙어있던게 많던데 … 씻어보니 가루같은? 이물질이 둥둥 떠다니네요 차례대로 세번 씻은 사진이예요 그리고 … 저 손가락에 있는 .. 저거 뭐죠 ?? 딱딱하지는 않던데 … 정말 찝찝해요 … 저거 뭐예요???????? 다른 흑미도 봤는데 벌레 생겼다 벌레있다 그런 글이 많아서 살까 말까 엄청 고민 하다가 주문 했는데 제발 벌레는 안생겼으면 좋겠네요…ㅎㅎ엄청싫엉.. 보관은 냉장보관 하고 있어요 !! 제가 흰쌀 1 흑미 1로한 밥 사진이예요 ㅋㅋㅋ엄청…검다..ㅋㅋㅋ 다음에는 적당히 넣고 해야겠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맛은 괜찮은것같기도하고.. 씹히는맛이 있어요 벌레 안생기고 .. 위에 질문한거 대답해주시면 .. 재구매 할수있을것같아요 ㅋㅋㅋ
