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굉장한 효과를 바라고 사진 않앗다
가르시니아는 전부터 사용해봐서 효과는
그냥 심리적인 정도인걸로
아무것도 안하는거보다야 낫겟지
이 츄는 유튜버 보고 충동구매한거긴 한데
그래도 좋아하는 젤리형이고
먹는 횟수가 여러번이니 먹을때마다
왜먹는진 인지할꺼같아서 삼
밥먹기 전과 후로 먹기편하니 좋음
쫀득한 젤리맛은 아니고 식감이
약맛 중화하려 억지로 만든 젤리같긴함
냉장고에 둿다 먹어야겟
효과는 쥐똥만큼이라도 잇겟지
알약은 정말 싫거등
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한통 거의 다먹고 두통째 시키고 있어요~
OMAD (1일1식)다이어트 중인데 식욕 억제 하기가 너무 힘들어서 사봤어요. 평소에도 식욕을 못참에서 간식 먹고 밥도 엄청 먹었는데, 식욕 억제에서 도움을 받았어요
적혀있는데로 1일 한봉지에 들어있는 다섯개 한꺼번에 다 섭취 했어요
효과1 – 달달해서 식전에 먹으면 식욕이 떨어져요. 밥먹기 전에 간식 먹는 기분? 입맛 떨어져서 많이 못먹게 되더라구요
효과2 – 유투버분 후기에서 식욕이 떨어진다 했는데 그건 맞는 것 같아요. 배가 고파서 위가 쓰릴 정돈데 먹는게 딱히 먹을게 안땡기더라구요
❗️먹방을 찾아보거나 가짜식욕이 올라오지 않는 한은 음식 일절 안먹고 잘 버티고 있어요
❗️변비 개선 효과X
– 다이어트 시작하면서 변비가 왔는데 (3일1똥 간신히 하고 있어요..)
정체기라 몸무게가 크게 줄진 않지만 2주동안 3키로정도 감량 했네요. 토할 것 같다는 후기가 좀 있어서 몸에 안맞을까 걱정했는데 전혀 그런건 없어요~
저도 이거 유명 유투버님꺼 보다가 구매했는데요~
저는 꽤 만족합니다
다이어트 1년반째 구요 유지기간인데(10킬로감량)
어느날 문득! 미친듯이! 식욕 올라올때 막 다 먹고싶을때요ㅜㅜ
이성과 식성사이에서 갈등하고 있을때 요고 사서 먹었는데 식욕 떨어뜨려줬어요 신기하게 많이 안들어가더라고요
어느날 고삐 풀려서 맥주랑 안주 막먹고 그런날은 진짜 냉장고 다털어먹는데ㅎ 하루종일 젤리 다섯알 나눠먹어서 그런지 희안하게 맥주먹고 끝났어요 와우ㅋ 첨이에요 글고 많이 먹은 다음날 그식욕 그대로 가서 너무 괴로운데 고삐가 그렇게 빠르게 묶기다니.. 당분간 예찬할듯 해요ㅎㅎ
근데 무턱대고 갑자기 먹어서 식욕이 줄거나 변을 잘보거나 하진 않을거같아요 평행선 타고 있는 다이어터들 먹으면 딱일듯요~
유튜버의 후기를 보고 홀린듯이 사봤습니다. 요즘 다이어트 중인데, 다이어트에 도움도 되면서 간식거리를 할 수 있는게 뭘까 싶어서 찾아봤는데 이렇게 다이어트 구미가 있다니 신기하더라구요. 1회 제공량이 5개고 이걸 하루에 다 먹으면 됩니다.
일주일 정도 먹어본 결과- 화장실 잘 가는건 모르겠고, 식욕은 어느 정도 떨어지는 것 같아요!
저는 점심 먹고 2개 저녁 먹고 3개 이런식으로 나눠 먹었어요! 솔직히 다이어트 할 때 가장 힘든게 군것질 끊는거잖아요..?
군것질이 땡겨서 무언가가 먹고 싶을 때! 대체품으로 먹기 좋은 것 같아요. 저는 젤리를 워낙 좋아하는지라,,,그냥 맛있는 젤리 먹는 느낌이라 좋았어요.
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