I. 구매정보
제품명 : 아따산 참 편백 경침, 혼합 색상, 중 : 10,230원
구매일자 : 2021.06.27
배송완료 : 2021.06.28 (쿠팡와우 이용)
II. 구매 목적 및 사용부위
구매 목적 및 사용부위 : 종아리 근육 풀어주는 용도!
III. 후기
사실 편백 경침은 가볍게 베개로 쓰는 용도로 만들어졌지만 스트레칭하는 용도로도 많이 이용할 수 있는데요.
짝꿍이 필라테스에서 해당 목침을 가지고 종아리 근육을 푸는 동작을 한다고해서 집에서도 할 수있도록 2개 구매했었습니다.
목침 위로 발바닥을 감싸게하여 발뒤꿈치를 바닥에 닿을 듯 말듯하게 한 뒤 벽에 기대어 서있으면 뭉친 종아리 근육이 풀리게 됩니다.
여러분들도 간단한 스트레칭으로 건강 챙기셔요!
유튜브에서 우연히 경침 운동에 대해서 알게 되어
당장 구입을 했다.
여기저기 둘러보지 않고 그냥 쿠팡에서 검색해서
구입했는데 편백나무라 향이 은은하게 나는 것이
운동할 때 기분이 좋게 한다.
사이즈도 맞는 것 같고, 좀 긴 사이즈와 고민 하다가
30cm로 구입했는데 잘 했다 싶다.
당장 운동하기 시작했는데 이런 쉬운 운동도 있나 싶은 생각이 든다.
이런 게 오래 전에 나왔을 탠데…
이제야 알게 되서 아쉽지만. 지금이라도 알게 된 것이 다행이고 감사하다.
목 아프고 허리 아픈 분들 경치 구입해서 운동해 보세요.
참 좋아요. 효과가 정말 좋아욤~^^
우연히 tv를 보다가 이 경칩 으로 자세 교정에 운동 까지 하는것을 보고 구입 하게 되었습니다
배송은 시키고 담날 새벽에 배송 되있습니다
첫날 바로 사용해 봤는데 생각보다 견고하고 튼튼 한것 같아요~ 경칩에 올라갔다 내려왔다 하면서 100개 정도 했는데 걷는 효과가 엄청 나는것 같아요 이마에 땀이 송송 맺히는게 집에서 걷기 하는데 정말 좋을것 같다는 생각 입니다~ 승모근에 대고 도리도리 해 봤는데 승모근이 굳어서 그런지 엄청 아파서 못 하겠더라구요~ 허리에도 해보고 엉덩이 쪽에도 해보고 했는데 익숙하지 않아서 그런지 저는 좀 불편하고 아파서 조금씩 살피면서 해 봐야 겠다는 생각이 듭니다~ 제품은 괜찮은것 같아요 나중에 더 써보고 후기 남기겠습니다
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