일자목 20대후반 직딩입니다. 목부터 시작해서 머리 밑 근육까지 늘 뭉쳐있고 아주 안좋아서 이것저것 사보다 경추 교정에 좋을 것 같아서 사봤는데요.
매우매우 딱딱해서 수건 안깔고는 절대 못베고요(제가 목,머리 근육이 많이 뭉쳐있어서 더 아픈 걸수도 있어요) 수건 깔고 목 풀어주는 용으로 요리조리 고개 돌리며 5분 정도 베고 있기 좋아요.
다른 베스트 후기에 나온 방법대로 90도로 세워서 베면 머리밑 근육에 딱 맞아서 정말 시원하고 아파요.
이렇게 딱딱할 줄은 몰랐는데 새삼 나무라는 것은 정말 튼튼하구나 느꼈구요 편백나무 냄새 좋아요.
폼롤러만 하다가 이 녀석을 사보았는데요.. 고통의 신세계네요. 물결무늬나 돌기 같은게 없어서 별로 안아플까봐 걱정했는데 괜한 생각이었어요… 이걸로 사길 잘한거 같아요. 이 위에 올라가는 자체가 발마사지 제대로 되네요.. 옆벅지는 도저히 아파서 ㅠ 오래 못하겠구.. 앞벅지랑 종아리 앞, 목 위주로 하고 있는데 좋네요 !