웰프레쉬 브로콜리 (냉동) 사용 소감
웰프레쉬 브로콜리 (냉동) 사용 소감
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★★★★★ 2021.08.02주문날짜: 2021.07.16 수령날짜: 2021.07.17 (로켓프레시) 유통기한: 2022.12.30 까지 브로콜리가 여러모로 건강에 아주 좋은 영양소인데 먹기가 어렵다보니 어떻게 먹을까 고민하다가 토마토볶음밥 만드는데 처음 써봤어요 냉동제품이 판매되는걸 이제야 알아서 구매 후 충분히 익혀 마늘 토마토와 스크램블 버터를 함께 볶아 먹으니 밥 반찬으로 아주 좋고 볶음밥으로 먹어도 잘 먹히더라고요! 예전에 브로콜리를 삶아서 초장에 찍어 먹곤 했는데 이렇게 요리에 써보니 이것도 맛있게 먹을만 하네요
★★★★★ 2021.07.30식이섬유가 확실히 장내 유산균의 먹이가 되서 좋은 미생물들이 많아집니다. 이 좋은 장내미생물들이 쌍둥이의 체질을 바꾸기도 한다는 연구도 많고 그런 책을 읽고 알아보고 하는데요. 비만이 결정지어지는 것도 파헤쳐보면 장내 미생물들의 개체수에 따라 영향받는다고 합니다! 원래도 채소는 항상 좋아했지만 자취하다보면 채소는 진짜 토마토 이렇게 간단한거만 먹게되더라고요 초록초록한것도 먹고싶은데말이죠 ㅠ 상추같은 것들은 놔놓고 먹으면 잘 상하기도 하고 쿠팡 중독(?)인 제가 로켓프레시 구경하다가 발견한 냉동채소 ㅠㅠ 왜 냉동채소 살생각을 난 못했는가…. ㄹㅇ한심하게 생각한뒤 바로 지르고 그날 저녁으로 해먹었습니다 ㅎ ㅎ 조금 비싼 면도ㅠ없지않아있던거같긴한데 그냥 바로 먹고싶어서 시켯어요 ㅎ 닭가슴살이랑 현미밥이랑 해서 볶음밥처럼 먹는거 좋아해서용 근데 제 원룸엔 싱크대가 없어서리 ㅎ 그냥 일회용 용기에 전자렌지데우니 좀 눅눅한 감이 없지않아있어서 물을 좀 중간이상 넣고 렌지2분 정도 돌린후 물빼고 먹으니까 확실히 좀 싱싱하더라고요! 예전에 그린빈인가 냉동으로 산적있던거같은데 그거는 데쳐먹어도 너무 흐물거렸는데 이건 더 신선한 느낌입니다. 수험생이라 제대로 챙겨먹지못할땨도많고 점심 거를때도 있는데 확실히 채소 제대로 먹으니까 살찔 스트레스도 줄이고 무엇보다 건강한 기분이조 ㅎ 렌지로만 해동시키실분은 제 방법대로 해보세요! 브로콜리는 양배추와 분자구조가 거의 비슷해서 양배추있는 영양성분이라고 보시면돼요 ㅎ ❗️무더위 채소같은 식이섬유 많이 먹고 버텨봅시다!!
★★★★★ 2021.04.13브로콜리가 건강에 좋다는데.. 신선한 생 브로콜리를 구매해서 먹는것도 좋은 방법이지만 거꾸로 뒤집어서 물에 담궈놓고 썰어서 데치는 등의 과정을 반복하다가(제가 먹으려는게 아니라 아기 먹이려구요^^) 우연히 냉동 브로콜리를 사먹고선.. 그 편함에 반해서 이렇게 구매을 했습니다ㅎㅎ 웰프레쉬 브로콜리(냉동) 2kg을요^^ 생브로콜리를 살 경우 두꺼운 줄기부분은 반찬에 넣어서 저희 부부가 먹고, 부드러운 이파리 부분을 아기 주었거든요^^ 저는.. 그걸 분리해서 써는게 그렇게 귀찮더라구요ㅎㅎ 헌데 웰프레쉬 브로콜리(냉동)에는 그 과정이 다 되어있는! 잘 정리된 브로콜리가 2kg이나 있으니!! 데쳐먹든, 삶아먹든, 볶아먹든!! 저희집에서는 생으로 먹지않는 브로콜리이기에 가족들 반찬만들고, 먹거리 만드는 엄마는 웰프레쉬 브로콜리(냉동)를 환영할 수 밖에요^^ 아 근데 저는 어떤 식재료든지간에.. 갈지를 않아요ㅎㅎ 후기쓰다가 갑자기 브로콜리스프가 생각났는데.. 그러려면 갈아야하잖아요.. 아.. 다져도 되려나? 갑자기 생각난거라ㅎㅎ 다음에 웰프레쉬 브로콜리를 다지기로 다져서 브로콜리스프를 만들어줘야겠네요^^ 일단 지금까지 제가 웰프레쉬 브로콜리(냉동)으로 만든 반찬은 어른용 브로콜리숙회ㅎㅎㅎㅎ(데친 브로콜리에다가 초장 찍어서 먹는거욥^^ 참 쉽죵ㅎㅎ) 아기용으로 1. 계란찜했는데 다른 야채들과 함께 웰프레쉬 브로콜리 조금 넣어서 다져서 넣었구요ㅎ 2. 버섯조림에 양파랑 웰프레쉬 브로콜리 다져서 넣었어요ㅎㅎ 3. 어른용 브로콜리숙회를 하며 데친브로콜리를 식판에 올려주었으나…ㅎㅎㅎㅎ 4. 게살스프에 항상 브로콜리를 넣는데 이번에 웰프레쉬 브로콜리를 구매한지 얼마안되서=양이 많이 있으니 듬뿍듬뿍 넣어서 만들었구요ㅎㅎ 웰프레쉬 브로콜리(냉동) 2kg 1개는 로켓프레시 제품으로 새벽에 구매했기에 당일 오후에 쿠팡맨님께서 안전하고 빠르게 배송해주셨어요!! 시국이 시국인지라 많이 힘드실텐데 정말 고맙습니다!! 제 택배가 현관문에 밀리지말라고 & 잘 들이라고 문이 열리면 바로 보이는 벽에다가 놓아주셨어요ㅎㅎ현관문 옆에 놓여진 에코박스에 감동했습니다!! 배려심 넘치는 쿠팡맨님!! 늘 늘 건강하시길 기원합니다 좋은 상품을 만들고 빨리 배송해주셔서 고맙습니다 번창하세요^^ 제목에 제품의 가격을 적는 이유는 제가 다음에 같은 제품을 구매할때 이전 구매가격을 체크하고싶은 마음에서!입니다^^ 혹시나 이 후기를 읽으시는 분들은 이미 알고계시겠지만 쿠팡은 여러가지 이유로 가격변동폭이 크고, 저 역시 그 바운더리 안에서 선택한 가격에서 구매하는 것이기에 (가계부는 한 번에 결제한 금액만 적어놓고, 쿠팡의 구매리스트에선 되짚어가기가 어려워서요;;) 이렇게 적습니다; 제가 구매한 제품검색이 가능하다고 하는데 이렇게 적는 습관을 들여서 쿠팡의 기능을 익숙하게 사용하기전까지는 요렇게 쓰려구요ㅎㅎ 음.. 무엇보다 부족함이 많은 제 후기를&여기까지 읽어주셔서 정말 고맙습니다! 추신) 저.. 리뷰관리에 들어가면(내가 써야할 후기, 작성한 후기 등이 보이는 곳) 오른쪽 위에 '종'모양이 있잖아요ㅎ 예전에 그걸 누르면 제 후기를 읽은 분들이 '도움이 되었어요'를 눌러주셨다는 정보를 볼 수 있었어요ㅎㅎ 저 역시 다른 분들 후기를 읽고 도움이 되는 후기라는 생각이 들면 망설이지않고 누르거든요^^ 하지만 작년부터는(정확히 언제였는지 기억나지않지만) '시스템 오류 발생'이라고 떠서 볼 수가 없어요ㅠ 왜 그런건지 이유는 모르지만 후기를 써온이래로 계속 봤던거라..(소소하지만 제겐 이유모를 기쁨ㅎ) 그냥 넘기고있으면서도 아쉬움이 커서.. 이렇게 후기에 적어봅니다;; 혹시 어떻게해야 다시 볼 수 있는지 아시는 분!?
★★★★★ 2021.01.30*웰프레시 냉동 브로콜리 1kg 주문하기* 브로콜리 하나에 이천원대! 물론 냉동 보다는 그냥 신선한 브로콜리가 낫겠지만 먹기 좋은 크기로 잘려서 냉동으로 나온 제품이 있네요~~ 얼마나 간편해요. 냉동실에 넣었다가 필요할때마다 꺼내서 데쳐먹으면 되니까! 1kg에 5천원대~ 음~~브로콜리 두개정도 잘린거 아닐까해요. 어쨌든 냉동 딸기처럼 냉동 브로콜리 처음 구매합니다! *냉동브로콜리가 왔어요! 봉지에 넉넉하게 들어있어요. 먹기 좋은 크기로 잘려있구요. 잘려 있어서 그런지 양도 많아보여요~~ 일단 냉동 보관 들어갑니다~ *냉동 브로콜리 이렇게 활용했어요! 1. 카레에! 엄마가 카레만들고 있길래 이번에 산 브로콜리도좀 넣으라고 했어요. 전 브로콜리는 어디 넣어도 맛있더라구요ㅋㅋ 초록색 좀 들어가니 색도 좋고 맛도 좋아요! 2. 데쳐서 초고추장에 코옥! 저녁 먹을때 끓는 물에 몇분 데쳐서 초고추장에 찍어서 먹었어요. 냉동인지 냉장인지 구분안되는데요? 맛있어요. 냉동으로 되어 있으니 먹을만큼만 덜어서 먹을 수 있고 조금 시간을 두고 먹을 수 있어서 좋아요. 그리고 지퍼백형식으로 되어있어서 보관이 용이해요. 맛도 좋고 크기도 먹기 좋으네요! ㅎㅎ 다 먹고 또 살게요~~~
★★★★★ 2021.01.24안녕하세여 럭희에여^^ 12월 4일 구매해서 럭희간식,기타 사료 대체 끼니로도 전 모 사방팔방 잘 사용중이에여 웰프레쉬 브로콜리는 꾸준히 구매하던 애인데여 물론 브로콜리가격선이 좋을때 생채소도 사용을 하죠 그런데 소비가 1인가구는 힘들었어요 걔도 차피 데쳐 냉동실행이니까여 지퍼백 타입이라 냉동실 보관용이,하나씩 꺼내 사용하기좋아여 브로콜리는 10대 슈퍼푸드인만큼 영양면이 좋져 상세정보에도 명확히 있기에 이 부분은 줄일까해여 실전ㅎㅎ 현실에서 브로콜리 조리,사용등 이 부분을 남길까해여 냉동채소는 해동없이 사용함 수분끼는 말도 못하죠 보통 볶음밥,파스타,가뉘쉬용,계란찜,생으로 먹을때에도 일단 데치든 찌든 렌지에 돌린후 물기 꼭 짠후 키친타올로 한번 더 수분 날려주자나여 브로콜리를 끓는물에 데칠시 1분을 넘기심 영양소가 파괴되어 먹는 의미가 사실 없어요 브로콜리에 들어있는 비타민C,엽산 일부 항암 물질이 파괴되는거죠 데칠시 소금소량 1분 넘기지 않는게 젤 좋구여 될수있음 찌는게 좋아요 스팀에 찔때도 가능한 1분 넘기지 마시구여 물에 데친것보단 90% 영양분이 유지가 된다고 해여 냉동상태로 찌면 시간이 더 걸리기에 자연해동후 살짝 쪄주세요 파스타를 먹을때도 브로콜리 들어감 맛있죠 브로콜리는 기름에 볶을시 비타민 A 베타카로틴이져 애 흡수율이 높아진다고 해요 요즘 한창 삘받은 계란찜 브로콜리 살짝 데친후 잘게썰어 새우등 기호껏 부재료 추가여 얘 대파와는 또다른 맛이여 브로콜리계란찜은 영양면으로 풍부해 아가들 이유식으로 마니 사용하시더라구여 맛있죠 브로콜리는 청양고추마냥 살짝 찌거나 데친후 이도저도 급함 렌지 추천여 초장에 찍어 먹어도 넘 맛있어요 브로콜리는 반려견도 급여가능하고 저도 잘 먹어 냉동실에 항상 쟁여놓는 식품여 이번 받은애는 얼었을땐 몰랐는데 해동후 아주 살짝 갈변도 있네여 정말 깨소금정도의 갈변이라 모 이부분은 전 괜찮았어요 브로콜리스프도 참 맛있는데여 ㅎㅎ 데칠때 소금 소량 넣어주시는게 좋구여 생브로콜리보다 아삭한 식감은 떨어지는게 사실이에여 전 아는맛이라 첫 구매라면 생브로콜리 식감은 못따라간다는점 브로콜리 소비가 빠르지못할시 생채소는 개나리색으로 변해가자나여 미끈미끈해지고 전 그런부분,가성비,내가 사용하고자 할때 언제든 꺼내 사용할 수 있는 편리함 이정도여 다들 맛있게 조리해드시구여 좋은날들만 되세여
★★★★★ 2021.01.04야채 아예 안먹는 37갤 딸램이 유일하게 먹는 야채가 이거에요ㅠㅠㅎㅎ 다른건 잘게 잘라줘도 무조건 골라내고, 몰래 넣어줘도 입안에서 골라내서 뱉는 아이인데.. 요거는 나물처럼 무쳐주면 큰거달라그러고 또 달라그러고 엄청 잘먹어요!! 냉동에 손질도 되어있으니 두고두고 먹기 넘 편하고 좋아요. <쉽게 따라 할 수 있고 어른들도 좋아하는 브로콜리 무침 레시피> 애기가 먹는거라 딱딱한거보단 좀 물렁한 식감이 나을 것 같아서 한 3분정도 소금 약간 넣은 끓는 물에 데쳐주고요, 건져낸 후 찬물에 가볍게 헹궈준 후, 애기 입크기에 맞게 큰건 손으로 좀 찢어서 맛소금+참기름 넣고 무쳐주면 끝!! 맛소금은 한번에 많이 넣음 안되고 부족한듯 넣은 담에 꼬집꼬집 넣어가며 간 맞추는게 낫더라구요 ㅎㅎ 좀 간간해야 맛나요~~~ 저도 브로콜리 초장 찍어먹는거보다 이게 훨 맛나더라구요^^
★★★★★ 2021.01.04웰프레쉬 브로콜리 (냉동),,, 편하자고 냉동 브로콜리를 샀네요,, 깨끗하게 세척은 했을까? 맛은 변하지 않았을까? 영양 손실없이 생물과 똑같을까? 라고 의심하면서,,, 푸하하~~ 원산지는 스페인이구요,,, 1kg입니다,,, 사진에는 색깔이 선명하고 신선해 보이지만 실물은 덜 산뜻해요,, 꼭 한번 쪄낸것처럼 그래서 찐걸 냉동한건가 하는 의심에 상품정보를 아무리 뒤져봐도 찌거나 삶았다는 글귀는 보이지 않는군요,, 의심병이 도져가지구,,, 푸하하~~ 싱싱한 채소를 급속 동결하여 향취와 영양소가 살아있다는데,, 우리네 냉동실에서 안되겠죠? 브로콜리를 사다가 정말로 다듬어 씻어 냉동실에서 얼려봐야겠어요,, (의심병 아직도?,, ㅋ~) 암튼 손질하고 먹기좋은 크기로 잘라서 급냉한걸 사니까 편하긴 딥따 편하네요,,, 저는요 된장찌게를 끓일때도 브로콜리를 넣거든요 냉동된거 바로 넣으니까 울매나 빠르게 식사준비를 했는지,,,총알배송처럼 찌게도 총알로 끓였답니다,, 브로콜리 좋은건 다들 아시죠,, 식상하게 베타카로틴, 비타민C,칼슘 등등,,,뭐 말할 필요 없을듯합니다,, 샐러드에도,비빔밥에도, 카레밥에도, 넣어 먹을 곳은 무궁무진하네요,, 살짝 데쳐 초고추장에 찍어 먹어도 좋고, 양송이랑 살짝 볶아먹어도 맛있구,,굴소스만 넣으면 볶음은 끝납니다,, 맛있어요,, 녹색 꽃양배추로 불리는 브로콜리는 10대 슈퍼푸드 중 하나랍니다,,, 이것저것 몸에 엄청나게 좋은 영양소를 갖었지만 과다 섭취할경우 소화장애를 유발할수도,, 갑상선질환, 간수치가 높으신 분들은 주의해서 드셔야겠어요,, 브로콜리를 흐르는 물에 씻으면 벌레가 안나오고 물에 담구어야 벌레가 나온다는데 웰프레쉬 냉동브로콜리는 세척을 잘 했겠죠,,믿고 먹습니다,,, 많이 추워요~ 영양 많은 브로콜리로 면역력을 키워 코로나 이겨내시는 따뜻한 겨울보네세요,,
★★★★★ 2020.12.10브로콜리 좋아하세요? 저는 브로콜리 참 좋아해요!! 쿠팡에서 브로콜리가 손질되어 파는걸보고 고민없이 바로 구입했어요!! 역시 쿠팡!!하루만에 왔어요!! 쿠팡맨님들 정말 너무 감사합니다๑^ᴗ^๑!! 브로콜리 몸에 좋은거 다들 아시죠?! 하버드 대학 선정 슈퍼푸드 12가지 중 하나이며, 타암지 선정 10가지 강력한 음식에도 속해있죠 그 이유는 1.몸의 해독을 돕는다 2.눈 건강 개선 3.노화를늦춰준다 4.심혈관시스템을도와준다 5.고관절염예방 6.염증조절 7.피부건강 8.불면증 9.장건강개선 너무너무 좋은점이 많은 브로콜리!! 살짝 물에 데쳐서 초장에 찍어 먹으니 너무 맛있어요 식감도 좋고 !! 조금 아쉬운건 데칠때 부스러기?가 떨어진다는거 ㅠㅠ?!그래도 좋아요 ㅋㅋ 브로콜리한봉지 사면 고기 볶아먹을때 넣어도 좋고~생으로먹어도좋고~카레에넣어도좋고~파스타 등등 이곳저곳 다 어울려요!!! 완전 잘산듯해요 ㅋㅋㅋ 크기는 제각각이라 데친다음 잘라줬어요 벌레가 나왔다는데.. 저는 몇번 먹었는데 아직까진 벌레 못발견했어요!! 제 글이 조금이라도 도움 되신다면 귀찮으셔도 도움돼요!한번만 눌러주세요 ^0^* 저에게 너무나 힘이 된답니다!!
★★★★★ 2020.10.02유통기한 : 2022년 2월 25일 우리 아이들 카레 만들을 때나 데쳐서 주려고 냉동 브로콜리를 구매했어요. 상태도 괜찮고 보관도 용이해서 좋아요. 4살, 6살 남자아이 둘 맘입니다. 집안 일만 하는 것이 아니라 저도 일을 하다보니 장을 보러 가거나 할 때, 한 번에 대량으로 구매하고 냉장실이나 냉동실에 음식을 보관해 두는 경우가 많아요. 코로나로 인해서 밖에서 쇼핑을 하거나 장을 보는 게 걱정이 되다 보니 이렇게 다음 날 바로 배송이 되는 쿠팡에서 주문을 하는 경우가 요새들어 부쩍 많아졌어요. 어제도 급하게 계란이랑 우유가 떨어져서 사야겠다 생각을 하니 이것 저것 사야겠다 생각이 들더라구요. 그래서 콩나물, 냉동 브로콜리, 두부, 흑임자 콩물, 계란, 깐메추리알, 요구르트, 우유를 주문했습니다. 로켓프레시는 주문하려면 15,000원 이상이 되어야 주문을 할 수 있는데 종류가 많으니 15,000원은 금방 훌쩍 넘었네요. 동생이 집에 와 있어서 동생 아이디와 제 아이디로 각각 같이 시켰는데 음 같은 지역 및 배송지라고 해서 상품 가격이 같은 게 아니더라고요. 적게는 2-300원 많게는 1,000원 이상이 차이가 나서 동생이랑 비교해 보고 구매했어요. 혹시나 같이 구매를 하시는 분은 필히 가격 비교를 해보고 구매하시는 것을 권장합니다. 생각보다 가격 차이가 많이 나네요. 저도 비교해보고 구매해서 몇 천원은 절약한 것 같아요. 어제 밤 8시 58분에 결제를 완료하여 오늘 새벽 5시 11분에 배송 완료 알림이 와있어서 6시 30분에 눈이 떠져 아침에 물건을 확인하고 정리했어요. 직접 열어보면 얼마 안되지만 박스에 냉동포장이 되어오니 부피가 컸어요. 배송해주시는 분이 많이 고생하셨어요.
★★★★☆ 2020.08.19식단조절하면서 운동중입니다!! 단백질은 당연히 먹고, 과채류도 빼먹지 않고 먹으려고 노력중인데 브로콜리가 생각보다 많이 비싸더군요! 한 덩어리 사도, 손질하고 나면 생각보다 먹을게 안남아서, 잘 못먹고 있었습니다 근데! 이건!!!! 가격이 너무 저렴하네요 ~ 그리고 냉동이라는게 오히려 장점이 되네요 생으로 된 브로콜리는 실온에서 시간이 지나면 약간 노랗게 되고, 신선도가 금방 떨어져서 관리하기 힘들었는데 이건 냉동상태라서 장기간 보관할수 있고, 언제든 꺼내서 편하게 먹을수 있다는게 장점인거 같네요! 맛은 어짜피 똑같은 브로콜리고, 영양성분은… 뭐 조금 떨어진다 해도 워낙에 브로콜리가 좋은 음식이라, 싸게 많이 많이 자주 자주 먹으려고 합니다 (벌써 3번째 구매했어요!!) 조리하실때는 꺼내서 전자레인지 용기에 물을 조금 붓고 4분정도 돌려주면 해동도되고 먹기좋게 적당하게 익는거 같아요 그리고 각종 고기류 조리하실때 고기에서 나오는 기름에 함께 볶아주셔도 맛있게 드실수 있을꺼예요~ 전 아마 브로콜리는 늘 이쪽에서 살것 같네요 ^^ 추천드려요~ (아, 한가지 아쉬운점이 있다면 나중에 먹다보면 얼어서 그런지 가루처럼 되어버려서 조금 아깝다는?? 생각이 드네요)
★★★★☆ 2020.08.15키토제닉 식단 에 아주 좋은 식품 이라고 합니다 브로콜리 정말 꾸준히 먹어야 된다고 합니다 비타민이 풍부하게 들어 있다고 하고 또 미네랄 성분이 다량 함유되어 면역력이 향상 되는데 아주 중요한 역할을 한다고 하네요…. 보통은 생으로 많이 구매했는데 넘 요리 하기 귀찮고 깜박하고 잊어 버리면 금방 잘 상해서 버리기 쉽더라구소ㅡ….. 유튜브 영상 보고 구매 했어요 냉동 브로콜리로 요리 하는데 쉽고 간편하게 잘 사용 가능 하다고 채널 방송자가 하는 말을 들으니 저도 사보고 요리 해보고 싶었는데 정말 쿠팡에서 폭풍 검색 하다가 발견한 아이에요… 1킬로 그램이구요 생각보다 양이 많아서 은근 기분이 좋았 답니다… 원산지는 스페인 산이구요… 포장일자 기간이 덕혀 있네요.. 2020년 2월 26일 입니다 유통기한이 따로 토 포기되어 있습니다 2022년 2월 25일 입니다 참고로 적습니다 물론 저희집은 빨리 먹을것 같습니다 고등학교 딸 아이가 요즘 살이 쪄서 다이어트 식단 조절 중인데 브로콜리은 열량이 낮고 영양 성분이 뛰어나서 다이어트 식단 때 아주 좋은 아이템 인것 같습니다 동거인 남편은 그냥 주는데로 먹는 스타일 이라서 냉동이라고 말 하지 않으면 모르고 먹고 있어요…, 가격이 저렴한 편이구요 손질도 되어 있어서 요리하기 편하고 보관도 용이해서 전 만족합니다 망설이는 분들 계시면 구매 하셔도 후회 하지 않고 맛있게 드실것 같습니다
★★★★★ 2020.07.29브로콜리 냉동되어 있으니 사용하기 편해요~~~ 평소 브로콜리 좋아하는데. 냉동이 있는 줄은 몰랐네요 ㅎ 식사때마다 딱 먹을만큼만 꺼내서 요리해 먹으니 좋아요. 냉동 상태로 바로 후라이팬에 넣고 다른 채소들 같이 넣고 물 좀 붓고 브로콜리는 녹이고 생채소들은 익히고 맛있는 진짜 우유버터 앵커버터 잘라서 좀 넣고 소금간이나 굴소스로 간 좀 하면 따뜻한 채소볶음 요리 완성~~~♡ 브로콜리 보통은 한통 사면 좀 아쉽고 두통 사면 너무 많고 한데 꽝꽝 얼려져 있으니 브로콜리 다듬고나서 음식물 쓰레기도 안 나오고 모자라거나 남거나 할 걱정도 안해도 되고 ㅎ 솔직히 같이 구입한 냉동 시금치는 같이 볶으니 완전 곤죽이 되어 버려서 굴소스 넣어 볶아서 아이들이 굴소스 맛으로 맛있다고 잘 먹긴 했지만 채소볶음으로는 못 하겠더라구요. 시금치는 해동을 좀 해서 맨 마지막에 넣고 살짝만 하던지 다시 시도해봐야겠어요. 시금치 된장국으로도 활용해보고요 ㅎ 하지만 브로콜리는 워낙에 단단한 채소라 꽁꽁 언 상태에서 후라이팬에 넣고 물 살짝 붓고 볶으면서 녹이니 멀쩡하네요 ㅎ 전 평소에도 좀 단단하거나 양파처럼 매운 맛이 나는 채소는 물 좀 붓고 푹~~~~ 볶거든요. 기름만 두르고 익히면 푹~ 익기전에 타거나 기름을 너무 많이 넣어야해서 물이랑 기름이랑 섞어서 넣어서 익혀요 ㅎ 물로 좀 익힌 다음에 기름 두르고 달달~달 볶아요. 채소를 푹~~~익히면 채소의 단맛이 강해지잖아요. 아이들이 채소의 단맛에 채소는 맛없는 음식이 아니라 달고 맛있는 음식이다라고 생각하게요 ㅎ 마늘도 양파도 익히기 전에는 맵지만 엄마가 맛있게 익히고 요리해주면 달고 맛있는 마늘과 양파가 된다고 아이들 머릿속에 심어주었지요 ㅎ 저도 어릴적에 덜익은 양파 너무 싫었었거든요. 가지무침에 들어간 생양파 다진거.. 뭐 그런 아이들에게 맵고 쓰고 아린맛 나는 식재료들이요 ㅎ 아이들에겐 아이들 입맛에 맞추어 맛있게 골고루 거부감 없이 먹을 수 있게! ㅎ 채소들 여러가지 매일매일 골고루 먹이고 싶은 엄마 마음에 쏙 드는 냉동 브로콜리에요. 다른 여러가지 채소들과 조합해서 매일 자주 먹여야겠어요~~~^^ 아하~~~ 물론 중간중간 검거나 갈색으로 안좋은 부분이 들어있긴해요. 많지 않고 어쩌다 하나 나와서 안좋은 부분은 버렸어요~ 아무래도 공산품이 아니니 이정도는 뭐 이해합니다~
★★★★★ 2020.05.30부스러기도 있지만 전채 적으로 냉동 브로클리 치고 너무 좋은데요? 손질 할 필요 없고 딱 먹는 부분만 분리 되있어서 편리 합니다 대부분 저희 아이들도 브로콜리 는 잘 먹으니 앞으로도 야체 호합 해서 굴소스 넣고 조리 해주려구요…거이 반 봉지 뚝딱 했어요… so there a bit of crumbled pieces, but that is not to be unexpected when it comes to broccoli, whether it's frozen or not. it's nice to not have to cut it up and peel the stems because it's just ready to cook up we don't eat it raw and i wouldn't recommend defrosting for a salad, but it's great for stir-frys. tonight we put some veggies together and gave it a good stir up with oyster sauce base. broccoli is one of the few vegetables that all the kids agree on and eat well. i used up pretty much half a bag so i anticipate a family of 4 could make a bag stretch 3 meals maybe? depends on how much everyone eats….
★★★★★ 2020.05.02자라나는 어린이 두명이 있어서 야채를 섭취하기위해 브로컬리는 늘 구매하는 식품입니다 아이들은 잘 안먹지만 엄마는 꾸준히 먹입니다. 브로컬리를 구매하면 우리 부부는 데쳐서 초장에 찍어먹어요 . 아이들 먹이려면 브로컬리를 카레에 다져넣어요. 볶음밥에도 다져넣어야만 먹어요 ~ 브로컬리는 한송이에 1980원 정도 마트에서 구매하는데 냉동으로 손질되어 파는지 몰랐어요. 처음 냉동된 브로컬리를 구매했답니다 ☑️손질되어 들어있어서 따로 손질할 필요가없어 매우 편리합니다 ☑️브로컬리 밑동부분은 단단해서 갈아먹을때 빼고는 잘 안먹어지는데 그부분이 없어서 좋아요. 대부분 복슬한 송이부분이 들어있어요. ☑️매우 신선하고 상태가 좋아요 냉동이라 물생기고 누렇게 변한거 들어있을까 걱정했는데 전혀 그런게 없어요! ☑️색이 초록빛이 돌면서 매우 싱싱하네요 ☑️브로컬리를 살짝 데치니 아삭아삭 식감이 살아있네요 브로컬리는 어떤음식에 들어가도 빛을 발하는 것 같아요. 초록이라서 음식의 컬러 조화를 이루고 영양도 풍부하죠. 비타민가득한 브로컬리 아이들 면역력향상에도 도움이 되니까 다져서라도 요리에 넣어 먹입니다. 오늘은 아이들이 좋아하는 파스타를 해주었어요. 쿠팡 곰곰새우랑 브로컬리 살짝 물에 헹구어주고 바로 마늘넣어 볶아주었어요. 새우가 하얗다가 볶아지면서 붉게되면 양파와 버섯도 넣어주고 파스타 소스를 부어부었어요. 파스타면도 삶아서 함께 볶아주니 맛있는 파스타완성!! 로제파스타 소스의 붉은 색과 브로컬리의 초록이 너무 잘어울려서 더욱 군침도는 비쥬얼완성!! 맛도 영양도 굿! 냉동야채 실망한 적이 많았는데 이렇게 만족스러운 냉동야채는 처음이네요. 가득가득 냉동실 채워놓고 필요할때마다 써야겠어요 파도 손질해서 냉동해놓고 사용하고 마늘도 다져서 냉동해놓거든요 그런데 브로컬리는 이렇게 냉동해놓고 사용할생각을 못했네요 앞으로 냉동 브로컬리 사용하려고요 재구매의향있어요:) 싱싱해서 믿고 구매하셔도 될 것 같습니다!!
★★★★★ 2020.05.01솔직한 구매후기 적습니다~~ 구매하는데 도움이 되길 바랍니다~~ 브로콜리가 필요한데 요즘 좀 귀차니즘이라 냉동으로 된 이 제품을 구매했습니다 예전부터 살까 말까 살까 말까 ~ 고민했는데 구매하고 보니 고민 할 필요가 없었네요!! 일단 깨끗하고 잘게 잘라져 있고 어느정도 익혀서 냉동 해서 바로 사용하면 되니 개편합니다 완젼 편해요 편해!!! 아이들하고 크림 스파게티 해 먹느라 이 제품을 주문했는데 정말 가성비 좋습니다!! 진작 구매할걸 뭐하러 고민 했는지;; 식감은 제가 집에서 끓는물에 익힌거와 비슷해요! 전혀 이상한 식감이 아니고 너무 물렁 거리지도 않고 저는 딱 적당한 식감이라고 느꼈네요!! 이렇게 편하게 브로콜리를 먹을수 있다니 넘 편하고 좋으네요!! 오늘 오전에 주문해서 2시에 받았습니다 아이들하고 점심에 크림 스파게티 해 먹었는데 완전 빠르게 할수 있어서 시간 단축 되고 굿입니다!! =========================================================== 주문일자; 2020/05/01. 오전 배송일자; 2020/05/01. 오휴 2시 포장일자; 2020/01/21 유통기한:2022/ 01/20 원재료; 브로콜리 100% 원산지; 스페인 해동방법; 자연해동 또는 가열해서 해동 ============================================================ 저는 해동 안 하고 그냥 물에 한번 씻어서 바로 스파게티에 넣어서 볶아 먹었어요!! 적당히 아삭아삭 하며 맛있게 먹었습니다~~조금 조각이 크기 때문에 손으로 찢으면 잘 찢어 지네요!! 정말 편하고 맛도 괜찮아서 다 먹으면 전 재구매 할거 같습니다 !! 깨끗하게 만들었을거라 믿고 구매합니다!!!
★★★★★ 2020.04.02•웰프레쉬 브로콜리 (냉동) •가격 : 5,500 •원산지 : 스페인 •보관방법 : 냉동 •생산자 : ARDO NV •수입자 : 청학에프엔씨(주) •보관 방법 : 냉동(-18℃ 이하) ●구매이유 비타민C, 식이섬유를 듬뿍 함유하고 있는 브로콜리를 항상 냉동실에 쟁여두고 삽니다. ●상품평 우리집에 브로콜리 킬러 두분(아내와 장모님)과 두녀석(푸들과 장모치와와 강아지 둘)이 있어 브로콜리 재고를 충분히 쟁여놓고 있어야 합니다. 어떨때 어떻게 먹는고 하니… 1.해독쥬스 또는 다이욧을 위해 주로 먹는데…이때는 살짝 데쳐서 갈아먹거나 초장같은 소스에 찍어 먹습니다. 2.강아지들 식사나 간식으로 급여하기도 하는데…역시 살짝 데쳐서 갈갈이 찢어 닭가슴살과 섞어 먹입니다. 3.냉동제품이라 유통기한도 제조일로부터 36개월이나 되니 장기보관해도 전혀 지장없습니다. 4.1kg 한봉지 주문했는데 코스트땡서 2kg들이 사서 먹는 것보다 비용이나 보관면적 생각하면 훨씬 지혜로운 선택인 듯 합니다. 5.아내야 워낙에 잘먹으니 두말할 필요없고 특히…댕댕이들이 너무 잘먹습니다. 브로콜리 먹인 뒤 눈물도 줄어들고 군살도 줄고 긍정적인 효과가 많아 꾸준히 먹일 생각입니다. 6.알맹이도 크고 단단하며 먹음직하고 싱싱한 편입니다. 7.가격도 좋고 품질도 양호하고 모든 면에 만족하므로 지인추천 가능하며 계속 재구매할 예정입니다. 8.맛있게 먹는 법(홍보글 참조) 신선하고 달큰한 풍미와 풍부한 영양이 살아 있는 웰프레쉬 냉동 브로콜리… 사계절 내내 신선한 채소를 맛볼 수 있는 방법을 알려드릴게요. 바로 싱싱한 채소를 급속 동결하여 향취와 영양소가 살아 있는 웰프레쉬 냉동 채소랍니다. 풍부한 영양의 보고, 냉동 브로콜리로 만나보세요. 고유의 풋풋하고 싱그러운 빛깔과 달큰한 맛까지 생생하게 간직하고 있어요. 필요한 만큼 조금씩 꺼내어 해동해주기만 하면 숙채, 샐러드, 이유식, 수프 등 다양하게 활용할 수 있어 냉장고 속 든든한 식재료가 되어줄 거예요. ☆이렇게 드셔 보세요!☆ 1. 냉동 브로콜리를 해동하실 때는 자연 해동하시거나 가열하여 해동해주세요. 2. 냉동된 상태로 중간 불에서 볶아 드셔도 맛있어요. 3. 자숙 새우와 굴 소스, 맛술, 다진 마늘 등과 함께 해동한 브로콜리를 볶아 브로콜리 새우 볶음으로 즐겨보세요. 4. 브로콜리를 살짝 데친 후 초고추장을 곁들여 아삭아삭한 식감을 즐겨보세요. 5. 수프나 이유식에 넣어 풍부한 영양을 더해보세요. ●지인추천 재구매하실거냐 물으신다면…당연히 OK!!!
★★★★★ 2020.01.05프로콜리가 슈퍼푸드 라고 알려져 있는 만큼 몸에 좋다고 하잖아요~ 근데 사다 먹기가 쉬워야 몸에 좋든가 말든가 할텐데…ㅋㅋㅋ 한덩이 사면 가격도 싸지 않는데 큰 기둥 잘라내면 사실 먹을것도 없어요~ ㅜ 야채는 버리는게 반이고 또 상해서 버리기가 일쑤라서 혼자 사는 1인은 점점 멀어지는게 채소인것 같아요# 우연히 냉동 야채를 알게된 다음 부터 신세계를 경험 하네요 손질하기 귀찮은 브로콜리를 이렇게 편하게 먹다니 ㅋ 떨어지기가 바쁘게 재구매 하고 있어요~ 일단 다른 제품도 사봤지만 여기게 알맹이가 진짜 커요~ 그래서 그런지 녹인후, 전자렌지 돌려서 익힌 야채처럼 초장 찍어 먹어도 맛있어요~ 조리 안하고 먹을때는 녹여서 먹는데, 조리할 경우에는 그냥 냉동 상태 그대로 썰어서 합니다. 칼로 디게 잘 썰어지고 조리후에도 식감도 좋고 맛나요~ 볶음밥이랑 야채죽 할때 같이산 냉동 당근이랑 같이 넣어서 해먹는데 진심 존맛탱~ 건강을 위해서라도 냉동 브로콜리는 꾸준히 재구매 할거에요~
