다이어트 하고 잇는데 변비가 시작되어서 구매했어요
물은 하류 2.5?리터 정도 마시고 있는데
변이 1일 1똥 한데….. 아 너무 딱딱해서 피 한두번 봤네요
양을 줄이기도 했으나 변양도 같이 줄어서 뭔가 찝찝함(변딱딱함은같음)
맛이나 먹응 이질감은 후기에 많이 써있는 그대로입니다
마, 칡즙 이런거 못드시는 분들 고민하고 드세요
향이 딱 그런 자연의 그맛입니다
같이 딸려온 스푼 큰쪽으로 한수저깍아서
컵에 미지근한물을 200mm를 받고 섞는데~
죽처럼 변하면서 잘녹지가 않네요~~
(따뜻한물 미지근한물은 비추입니다.)
버리고 다시~
쉐끼쉐끼할수있는 뚜껑있는병이 좋네요!!
우선 300mm물을 받고 큰쪽으로 한스푼 깍아서 넣고
흔들어서 마시고 100mm물을 더 마셨어요~
맛은 버섯삶은맛&냄새~
막막 많이는 역하지 않아서 마실수는 있지만
장기간 먹기엔 못먹을꺼 같애요~
우선 2봉먹어보고 효과가 있음 참고 쭉 먹어볼려구요~
일쥴 먹어보고 글 수정해서 다시 올릴께요…
효소가 장 건강에 좋고 다이어트에 효과적이라는
정보를 얻고 검색하던 중 이 가루를 원료로 한다는
사실을 알게 되었어요.
시중에 나와있는 먹기 편한 효소는 가격대가 비싼데
일단 ✔️차전피가루는 가격 부담이 안되서
선택하게 되었어요.
준비물
1. 차가운 물 (뜨거운 물에 섞으면 젤리 형태가
되어 먹기 불편함)
2. 보틀 (가루를 넣자마자 흔들어야하므로 뚜껑있는 물통)
섞는 순서 (물 무조건 먼저)
1. 찬물 먼저
2. 가루 넣기
3. 마구 흔들기
4. 가루가 뭉치기 번에 원샷!!
내돈내사 3일째 복용중
매일 하루 쾌변
잔변없이 깨끗하고 냄새가 덜 남
휴지를 덜 씀.
이름만 들었지 어떤 것인지는 몰랐었는데,
다이어트를 위해 배고플때 먹어보려고 구입
첫시음:
– 쉐이커통에 찬물 한컵 먼저 넣고 한티스푼(계량스푼 동봉되어옴)
(가루먼저 넣으면 간혹 안풀리고 바닥에 눌러붙음)
흔들어보니 바로 풀리면서 걸쭉해지는데, 시간이 갈수록 점도가 높아짐. 신기함. 포만감이 있겠다싶음.
– 식감은 걸쭉함이 미숫가루느낌인데, 맛은 설탕 안 넣은 미숫가루를 물로 30배 희석한 맛(아주 살짝 고소하고, 많이 밍밍)
그냥은 매력이 없어서..그 후로 저는 쉐이커에 물한컵에 한티스푼 넣고 흔든 후, 무가당 두유 한컵 넣고 다시 흔들어서 (두유에 바로 풀면 안풀리고 뭉침) 마십니다. 아침엔 커피도 한스푼 넣고, 바나나랑 같이 먹으면 오전 내내 완전 든든하네요.
단백질파우더나 선식이랑도 어울릴 맛이네요.
우유보단 두유가 어울리는 맛입니다.
아무튼 요모조모 괜찮은 제품.
먹는 방법)
여러 방법이 있겠지만 이 방법이 제일 간편하고 좋았다
입에 물을 머금은 후에 티스푼으로 반스푼 정도를 톡 하고 떨어뜨려 입 안에 동동 띄우면 알아서 캡슐처럼 코팅이 되어서 입안에서 작은 공이 된다
그 후에 꿀꺽 삼키면 끝
이렇게 연속해서 2회 먹는다
난 하루 한번만 이렇게 먹었다 그런데도 효과가 있다
물에 타서 먹었더니 바로 묵처럼 굳어지고 맛은 괴상해서 먹기 힘들다
우리 중딩 딸이 맛을 표현하길~
엄마 내 몸에서 이걸 음식으로 인식하지 못해서 삼킬 수가 없어요 ㅠㅠ 였다
뭐든 먹기 힘든 것들은 꾸준히 복용하기 힘들다
복용 후 변화)
화장실 가면 응가가 동글 동글 이쁜 것을 확인 할 수 있다
이것도 무슨 말인지 먹어봐야 알 수 있다
변비가 심한 분도 좀 좋아졌다고 하는데 난 변비는 없으나 뭔가 뱃속이 깨끗히 청소되는 느낌이다
전에는 뭔가 찌꺼기가 남는 듯한 꾸리 꾸리한 느낌이었다면 이건 다르다 그래서 잊지 않고 챙겨 먹게 된다
구지 시간을 정해서 먹지 않는다
그러면 또 먹는게 힘들어질 것 같아서 생각날 때 식전이든 식후이든 바로 먹는다
먹는걸 잊지 않는게 중요한 것 같다
언제 먹든 효과는 똑같다 내 경우는~~
암튼 가격대비 완전 좋고 양도 어마무시해서 온 가족이 챙겨 먹으면 아주 좋을거 같다
모두 건강하세요^^
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