크게 다이어트를 하려구 작정한게아니라…저는 먹을거 다먹고,
운동1도없이ㅋㅋ 요것 꼭 챙겨먹어요. 물론, 신랑과함께…
야식에ㅋㅋ 인스턴트음식에ㅋㅋ 찌들어 살고있죵^^
몇년을 달고살았지만, 눈으로 큰효과는 못봤어요.
그래도 더 심하게 늘어나지않는 몸무게를보며….
유지는 되는듯하더라구요. 그래서 이젠 안먹을수가없어요.
몇년을 먹어도 부작용도없구요..둘다.
저녁먹구난후…2알챙겨먹는답니다..
암튼ㅋㅋ 타사꺼는 알약에 가루가 막 뭍어나는데..
요기껀 그런게없어요.^^ 그래서 요기꺼만 먹고있어요.
오늘까지 3일째 복용중인데요~
전에 먹었던 내몸에 가벼운 가르시니아900mg짜리보다 체감이 더 빠르네요.. 세병세트라서 한번에사긴 부담이됐지만 후기도좋고 내몸가르시아보다 조금더 싸네요
제가 지금 월경중이라서 많이는 체감 못하는걸수도있겠지만…
원래 월경증후군으로 변비에 잘 걸리잖아요(하루지났네요)
그런데 이틀째인데 아침에 신호가바로와서 화장실을 시원하게 봐 너무나 기분이 좋습니다.. (아무래도 전제품보다 부가적인 요소인 마테추출물,흰강낭콩추출분말,녹차추출분말등의 여러가지가 들어가있는 덕분인것 같기도하네요)
그리고 식욕조절은 원래 월경중엔 많이 땡기잖아요..(다이어트가 힘들어지죠ㅠ) 많이 예민해지고 기운도 딸리고.. 그런데 아직별다른문제없이 더땡기는게 많이 없는걸보니 잘맞는것 같아 다행입니다~
무슨영양제든 3개월은 꾸준히 먹어봐야 그효능을 안다 그러더라구요
앞으로 3계월 꾸준히 먹고 효과보길 기대가 되네요